材料(約一至二人份):
雞胸肉半斤
雞高湯適量
豆瓣醬適量
辣椒適量(依個人口味而定)
蒜仁適量(偏愛重口味可放多點)
蔥1把(一定要新鮮的才行)
米酒2大匙
醬油1大匙(想吃清淡點可減為1小匙)
砂糖1小匙
烏醋少許
香油少許
做法:
1.首先把雞胸肉洗淨擦乾然後去皮,蔥切小段、蒜仁切片,
蔥花跟蔥白則分開放;辣椒切丁,用量則視個人口味而定,
怕辣者可只用一條大辣椒,嗜辣者就多用幾條朝天椒
2.之後將雞胸肉切丁,大約切成4立方公分大小即可,
基本上大小可由個人偏好來決定,重點是大小要一致;
此外雞皮先別丟留著會用到^^
3.用米酒+醬油2比1的比例醃一下雞胸肉,
並且把雞胸肉抓醃入味,然後乾鍋煸雞皮把油煸出來,
這樣就可以省下一點油也能少吃點油;
乾煸出油後就把蔥白丟進去爆香,接著放入蒜仁、辣椒,
再把雞胸肉也丟進去拌炒,順便放入適量的糖調味
4.放入豆瓣醬拌炒一下,加入適量雞高湯與醬油繼續大火拌炒,
加完雞高湯和醬油後,接著再度加入適量米酒,
在快可以起鍋時加入蔥花,並拌炒一下即可準備起鍋囉,
起鍋前不妨加入少量烏醋和香油提味^^
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