材料:
 
 
海水魚1尾(建議用黃魚或鱸魚)
 
蔥1把
 
蒜頭4顆
 
大辣椒2條
 
黑木耳2朵
 
沙拉筍適量
 
金針菇適量
 
胡蘿蔔適量
 
鹽少許
 
黑醋少許
 
醬油少許
 
水少許
 
糖少許
 
香油少許
 
地瓜粉少許
 
太白粉少許
 
 
 
 
 
 
備料:
 
1.先將魚內臟給除去並洗淨,之後再朝魚肉身上畫斜刀
 
2.再將沙拉筍、胡蘿蔔、辣椒、黑木耳切成絲
 
3.然後再切蒜片與蔥段
 
 
 
 
 
做法:
 
 
1.將魚肉均勻地裹上地瓜粉後,直接下油鍋進行酥炸
 
 
2.炒軟胡蘿蔔後加入蒜頭進行爆香
 
 
3.隨後加入蔥段與辣椒絲一起拌炒
 
 
4.將金針菇、木耳絲、沙拉筍絲與水、烏醋、
 
鹽、糖、醬油等調味料一同煨煮
 
 
5.最後用太白粉水進行勾芡,
 
並點些香油淋在炸好的魚上即大功告成^^
 
 
 
 
 
 
 
 
補充說明:
 
炸魚時油要放夠多,炸出來的形狀才會比較漂亮些,
 
平時在家中如果沒辦法用太多油,也可改用魚片來做本料理,
 
儘管這樣一來做法上就比較沒那麼正統道地了XD
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