第四話：暑假有什麼好事發生嗎？
１．原來暑假期間是健身超高峰期，看了這集後才曉得，
朱美的官方吐槽正好是許多，現實中健身半途而廢者真實寫照，
由於來健身的人實在太多導致許多器材都借不到，
在街雄教練推薦下，小響和朱美決定來嘗試坐推器，
是說爆衣就爆衣教練幹嘛硬要玩接龍哏啦XD
２．這回肌肉講座說明了坐推器的使用方式，及會鍛鍊到的部位，
重點是女性可因此鍛鍊到胸部肌肉，使胸型變得更挺更好看，
至於穿衣後的教練......已經不是穿衣顯瘦根本黑科技壓縮技術了吧，
此外彩也香也加入了健身俱樂部會員，且看得出來對教練有好感，
這下又有人上當了(誤)
３．由於健身俱樂部、體育館和游泳池皆突然臨時休業，
在朱美提議下小響和彩也香只好改去她家，不愧為超級千金大小姐，
住的地方豪華氣派到讓另兩人傻眼，本集照樣出現拳願人物彩蛋，
小津的臉實在有夠猥褻，重點是他怎麼跑去當女子大學副教授，
三人透過他的健身教學影片，決定嘗試看看雙槓屈伸，
但為何教練也出現在影片中咧，且這教學影片風格有點母湯XD
４．相較於彩也香輕而易舉做完雙槓屈伸，小響則樂極生悲，
可以做到壓壞兩張靠背椅也挺厲害(怕)，一張椅子價值破億也太扯，
之後三人+立花老師來到海邊，接著來到本作重頭戲泳裝回，
可惜礙於鯊魚出沒四人即便換上泳裝也無法戲水，偌大海灘只有她們四人，
朱美靈機一動想到在海邊做波比跳，即便無法下水也能進行全身鍛鍊，
基本上別說實際去做光看她們四人做就覺得超累，把難得暑假用來健身，
現實中這種女高中生想必不多見，話說開學後為何只有朱美完全沒曬黑？
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