材料:
 
 
青椒2顆
 
黃甜椒1顆
 
大辣椒2根
 
豆豉10g
 
蔥2根
 
薑15g
 
蒜20g
 
辣椒醬1大匙
 
蠔油1大匙
 
醬油1大匙
 
糖1小匙
 
白醋1小匙
 
白胡椒適量
 
黃酒1小匙
 
 
 
 
做法:
 
 
 
1.將蒜切成薄片,薑、蔥切末且蔥白蔥綠要分開,豆豉不泡水;
 
五花肉切片,青椒、黃甜椒切成適口片狀,大辣椒對切去籽切片
 
 
 
 
2.在起油鍋的同時也準備一個滾水鍋
 
 
 
 
3.待水滾後再下青椒、甜椒,並燙至自己偏愛口感為止;
 
這道菜傳統意義上青椒需有脆口度,所以通常不會川燙處理,
 
下炒鍋晃兩晃去生味就會立即起鍋;
 
但台灣人普遍習慣偏軟口感故可稍微燙一下
 
 
 
 
4.油鍋下油經過熱鍋步驟後,下五花肉並以中小火炒熟
 
 
 
 
5.五花肉炒熟後,依序下薑、蒜、蔥白、豆豉炒香;
 
翻炒過程若太乾,就勺一點點燙青椒的水過來保持濕度
 
 
 
 
6.待香氣出來後下大辣椒繼續翻炒,
 
接著依序下醬油、蠔油、辣椒醬、
 
白胡椒翻炒調味,然後再以大火翻炒
 
 
 
 
7.翻炒至香氣四溢後,下濾乾水分的甜椒、青椒,
 
之後再下少許白醋與黃酒,並以大火翻炒至完成;
 
 
 
 
如果是沒燙過的青椒,該步驟要把青椒炒至去除土生味才行,
 
若青椒已經川燙過的話,則炒至食材味道完美混為一體為止;
 
 
 
 
8.農家小炒肉大功告成,一般農家小炒肉是用蒜苗來提香,
 
但筆者偏愛蔥的香氣,所以把蒜苗給改成蔥了;
 
若想要更道地點的話,自行將蔥的部分改回蒜苗即可,
 
改成蒜苗的話蒜綠要先下,等到下完才可下蒜白,或者蒜白蒜綠一起下
 
 
 
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