第三話：老師也要減肥嗎？
１．天不從人願，為了減肥而去學校附近健身房的立花老師，
好死不死偏偏巧遇小響和朱美，原本不太想和學生一起健身，
直到被街雄教練爽朗帥氣形象迷住，至此已無法自拔愛上健身，
雖然動機不純就是了XD
２．教練的肌肉講座時間，這回主要講解舉啞鈴的正確姿勢，
以及所能鍛鍊到的部位，老師在教練指導下進行啞鈴健身，
老師腹部的菱形曬痕內情不單純，沒想到教練居然能舉起50公斤，
簡直和館長一樣猛XD
真相揭曉，老師腹部的菱形曬痕原來是COSPLAY緊身衣造成，
看不出來她還是個知名COSER呢XD
３．小響再度展現吃貨本色，光午餐所含熱量就高達5000卡以上，
且為了更有效率瘦身一天只吃一餐，殊不知這種飲食習慣，
反而更不健康更難瘦身，直到遭朱美打臉才驚覺自己用錯飲食方式，
根據朱美所言暴飲暴食會導致血糖急速上升，進而讓胰島素大量分泌，
如此反而更容易造成人體脂肪囤積，她建議小響改採健美家飲食法，
和小響便當相比朱美的便當明顯健康許多，重點在盡量以蒸烤魚肉或雞肉，
來取代油炸過的肉類，和以高蛋白低卡零嘴進行少量多餐，
還有替自己設定每周一天的獎勵日(作弊日)，僅在當日盡情享用愛吃的美食，
藉此讓自己的身體產生熱量充足錯覺。
４．來到Comiket當天，正當老師以為自己的COS興趣尚未曝光時，
小響和朱美卻已朝她步步逼近，老師的驚恐顏藝還是一樣超有哏，
幸好兩人的注意力隨後放在街雄教練身上，老師才僥倖逃過一劫，
話說回來教練COS的拳四郎根本神還原，肌肉甚至比本尊還結實，
但有必要在會場內表演爆衣秀嗎(笑死)，教練的人氣明顯比老師來得高，
這在三次元算是很少見的情形，至於一連串的北斗神拳致敬哏，
強烈懷疑原作者根本死忠鐵粉，之後的肌肉講座則為槓鈴推舉講解，
只要姿勢正確就能鍛鍊三角肌，而老師的COS興趣雖未曝光，
卻陰錯陽差被小響誤會成BL腐女XD
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